Тип уражень | Симптоми | Допомога |
Легке теплове ураження | Уповільнені моторні реакції | Помістіть постраждалого в тінь або прохолодне приміщення |
теплові судоми | Хворобливі спазми м’язів. Пітна шкіра. | Помістіть постраждалого в напівлежачому (або “напівлежачому”) положенні в тінь або прохолодне приміщення. Зателефонуйте в швидку допомогу. Відновіть електролітичний баланс – у потерпілого або занадто мало, або занадто багато солі в організмі. Йому потрібно або просто напій, або підсолене питво. Витягування м’язів може допомогти. Масаж заборонений. |
Теплове виснаження – вельми небезпечно | Головний біль, нудота, липка або бліда шкіра, частий пульс, слабкість, спрага і запаморочення | Помістіть постраждалого в напівлежачому положенні в тінь або прохолодне приміщення. Зателефонуйте в швидку допомогу. Відновіть електролітичний баланс – у потерпілого або занадто мало, або занадто багато солі в організмі. Йому потрібно або просто напій, або підсолене питво. Переконайте потерпілого відпочити. |
Тепловий удар – смертельно небезпечний | Втрата свідомості (якщо в свідомості – порушення координації, пригніченість або збудження). Гаряча суха шкіра або (рідко) – спітніла липка. Температура під 40 градусів, або навіть вище. | Помістіть постраждалого в напівлежачому положенні в тінь або прохолодне приміщення. Зателефонуйте в швидку допомогу. Якщо потерпілий з свідомості – запропонуйте маленькі ковтки холодної води. Обдувайте потерпілого вентилятором. Прикладайте мокрі рушники і обтирайте ними потерпілого Активно шукайте медичну допомогу. |