Середньорічна ефективна еквівалентна доза внутрішнього опромінення — це показник, який використовується для оцінки рівня радіаційного впливу на організм людини через внутрішнє опромінення (внутрішнє поглинання радіоактивних речовин через дихання, харчування або контакт зі шкірою). Вона визначає, скільки радіації отримує організм протягом року від всіх джерел внутрішнього опромінення, враховуючи різні фактори, як-от тип радіоактивних речовин, спосіб їхнього потрапляння в організм та біологічну ефективність радіації.
Ефективна еквівалентна доза вимірюється в мілізівертах (мЗв), і вона включає в себе вплив радіації на різні органи та тканини, зокрема на легені, шлунок, кишечник, кістковий мозок тощо. Важливим фактором є також тип радіоактивних ізотопів, оскільки різні ізотопи мають різний рівень біологічної ефективності.
Для розрахунку середньорічної ефективної еквівалентної дози використовуються дані про рівень радіації в навколишньому середовищі, а також показники концентрації радіоактивних матеріалів у продуктах харчування, воді та повітрі.
| Радіонуклид, тип випромінювання | Період напіврозпаду | Середньорічна ефективна еквіваленетая доза мкЗв |
|---|---|---|
| 40 К (β, γ) | 1.4 × 10 9 років | 180 |
| 87 Rb (β) | 4.8 × 10 10 років | 6 |
| 210 Po (α) | 160 діб | 130 |
| 220 Rn (α) | 54 с | 170 – 220 |
| 222 Rn (α) | 3.8 діб | 800 – 1000 |
| 226 Ra (α) | 1600 років | 13 |
Це дозволяє оцінити ризики для здоров’я, пов’язані з радіаційним забрудненням, і вжити необхідних заходів для захисту населення.