У 210 ОШП діє «залізне» правило: всі військовослужбовці полку періодично проходять тижневі збори з посиленою фізичною підготовкою. Заняття проводять інструктори зі спортивним досвідом міжнародного рівня. Їхній підхід – максимально науково обґрунтований.